【楽体】テレビで話題！美容と健康維持グッズ【レビューを書いて送料無料】楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g) DVD付き【ラクダ エクササイズ ダイエット 腹筋 体幹 姿勢 dvd 】【楽ギフ_包装】のレビューは！？

20代 女性さん
普段全く運動しないので、ソフトと悩みましたがオリジナルにしてよかったです。 きついですが、終わったあとスッキリします！ 二の腕や脇腹が筋肉痛です。頑張って続けていけば痩せるかな(^^) あと発送がとても早くて良かったです！

40代 女性さん
届いた日にDVDを見ながら一通りやって、日頃からの姿勢の悪さや体幹のずれを実感。 私は肩甲骨を動かすのが結構きつかったです…でも、やったあと、肩の動きが軽くなった気がしましたが、次の日、見事に筋肉痛でした…(T_T) 動きさえ覚えてしまえば、時間もかからないので、続けやすそうです。

年齢不詳さん
以前から、ずっと気になっていた商品でした。最近、肩甲骨や肩の動きが悪くなってきているのと、メタボ体型を解消したく購入を決めました。 付属のDVDを見ながら実際やってみると、運動不足の私にはかなり大変でした。ひと通りやると少し汗ばみます。やはり、肩甲骨を上手く動かすことが難しいので無理のない程度に続けていきたいと思います。今回、オリジナルタイプを購入しましたが、ソフトタイプにしておけば良かったと少し後悔しています。日頃運動をしていない方や、腕の力が弱い方はソフトタイプの方の購入をお薦めします。効果の方は、始めて数日なのでまだ分かりませんが期待しています。

30代 男性さん
まだDVDを途中までしか見ていませんが、とても気に入りました。 日頃から、肩・背中・腰の痛みが気になるので、気楽にストレッチなどできるものが無いか探していたら、こちらの商品にたどり着きました。 これなら、ドラマでも見ながらストレッチができるので気に入ってます。 でも、家族とぶつからないよう、そこそこのスペースを確保して使用しましょう。

40代 男性さん
首のコリ？若干腰痛があるので試してみたく購入しました。ＤＶＤ付きとＤＶＤ無しを迷いましたが（価格的にも）やはりＤＶＤ付きの方がわかりやすいだろうと思いＤＶＤ付きで。ＤＶＤを見る前に早速使ってみましたが、結構効いてる感じがします。姿勢が良くなりそうですね。ＤＶＤを見ながら本格的にやってみたらどの程度効くのか？日ごろ運動の類は何もしてませんが、このタイプで良かったと思います。ソフトと悩みましたがこれぐらいのテンションがあってもキツイとは思わなかったので。背中や肩甲骨まわりに効きそうで期待して使ってみます。

年齢不詳さん
かなり酷い肩こりです。 肩、首にはもう十何年も瘤のような盛り上りがあります。 これ、凄いです！ ２０分程ＤＶＤを見ながらストレッチ。 肩も首の軽くなりました。というかこんなに軽く感じたのは久しく無いかも。 全身を簡単に伸ばすことができるので、とても気持ち良いですよ。 職場にも持っていき、休憩時間にもストレッチしてます。 とても良い商品ですね。

年齢不詳さん
１日中ＰＣに向かう仕事のため、いつの間にか肩が内側に曲がって来ているようで、肩懲りが取れなく、そんな時に某ＴＶドラマで某女優さんが使っているのを見て、とても気持ち良さそうに思え購入しました。健康グッズとしてはお高いほうだと思いましたが思い切りました。せっかくならば、ちゃっと使いこなしたいと思いＤＶＤ付きを選びました。ＤＶＤを見ながら使っていますが、結構、ソフトタイプでも効きます。肩がゴリゴリいっているのがわかりますし、普段使っていない筋肉がバリバリと伸びている感じで、気持ちいいです。なかなかＤＶＤのとおりクリアできないでいますが、肩懲りは楽になりました。疲れた時には、無理のない範囲で使っています。使用４日目ですが、肩懲り、背中・腰の痛みが軽減しました。さすが、お値段が張るだけあります。体に負担なく筋肉がほぐれるといったものは今までありませんでした。今では会社にも持って行っています。ただ、エクササイズによってはゴムが髪に巻き付いてしまい、引っ張られる場合もありますので、髪の長い方は行う時には髪を上の方に束ねるほうがいいかもしれません。258322-20131128-057725329

50代 女性さん
ついつい忘れてやらないことが多いので、いつも座っている位置のソファに置いて、座った時にはいつでもできるようにしています。腕を伸ばす行為など、普段しないストレッチにいいです。肩こりも改善されそうです。 これをして気が付いたのは、腕の付け根の弱さ。今から頑張れば老後の筋力低下に役に立ちそうです。☆４つなのは価格が高いから。

年齢不詳さん
ドラマ「ドクターＸ」でシリーズ１作目に続いて，シリーズ２作目の今でも，楽体を米倉涼子さん演じる女医が，合間にストレッチをしています．その使い方にも注目するようになりました．商品は見たとおりカラフルなので，使わないときに机に置いておいてもインテリアとしても良いです． ゴムをつかったストレッチをしたいと思っていて，DVDも付いた楽体に出会えて良かったです．ただ，ストレッチをするのではなく，ゴムの真ん中に通っているプラスチックの玉が，ゴムを伸ばすことで，上から下に移動するのでそれがゴムを伸ばしている時間の目安にもなって正しいストレッチ姿勢になって良いです．

30代 女性さん
猫背で、肩がいつも内側に入っていたり、いつも緊張しているのか、肩に力が入って上に上がっているので、その矯正のために購入しました。 女優さんが度々商品を使用していることをTVで話していたので、それも気になっていました。 まだ一度しか使用していませんが、DVDを見ながらやって汗もかきました。 力持ちですが、そんな私でも結構力がいるので姿勢の強制と共に 綺麗に筋肉が付くことを期待できそうです。 痩せるためではないですが、姿勢がよくなってほしいので ストレッチ代わりに使うだけでもいいのでは？ だらっとソファでTVを見るぐらいなら一日数回でも使用してみようと思います！